Ingredientes
Suco de 2 laranjas (Vitamina C para melhorar o sabor e aproveitar melhor o Ferro)
1/2 cenoura sem casca (rica em Vitamina A)
1 pedaço de salsão (desintoxicante e diurético)
4 folhas de espinafre (rico em Ferro)
2 colheres (sopa) de salsa (rica em complexo B)
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou adoçante a gosto
Modo de Preparo
Bata tudo no liqüidificador, coe e saboreie
eduardofalcao